Истории изменений

<p>Подруга Юлия уговаривала нашу героиню пройти курс Андрея Баракина целых два года. Всё это время женщина видела, как меняется её близкий человек, какой другой и обновлённой она становится, но сама решиться не могла — что-то внутри постоянно останавливало. Но сейчас она понимает: всему своё время. Возможно, начни она работу раньше, у неё не получилось бы того глубокого и мощного прорыва, который произошёл с ней теперь. Этот курс буквально вернул её к жизни.</p><p>Раньше её жизнь строилась по привычной и разрушительной для многих женщин схеме: она всегда ставила себя на самое последнее место. В приоритете были родители, муж, дети, теперь вот внуки — а про себя она всегда благополучно забывала.</p><p>Чтобы научиться ценить себя, бережно выстраивать личные границы и возвращать вкус к жизни, в нашей системе создана специальная поддерживающая среда — <a href="https://barakin.ru/program/club">клуб психологии Андрея Баракина</a>. Это живое пространство, где участники еженедельно практикуются, общаются и находят ответы на свои самые важные вопросы.</p><p>Именно этот внутренний разворот к себе и произошёл с нашей героиней. Раньше она жила с ощущением «что воля, что неволя — всё серо, тускло». Внешне всё могло быть хорошо, но настоящей радости не было. Теперь она стала в первую очередь думать о себе: «Нужно ли это мне? Смогу ли я?» — и только потом принимать решения. Она начала радоваться каждому дню, солнцу, пению птиц и листве на деревьях.</p><p>Главным освобождением для неё стала проработка глубокого страха, который управлял ею с девяти лет. С самого детства в её голове жила навязчивая идея: она была убеждена, что должна умереть ровно в 52 года — точно так же, как когда-то умерла её бабушка. Этот невидимый сценарий висел над ней тяжёлым грузом, не позволяя дышать полной грудью.</p><p>То, как глубоко скрытые детские страхи и неосознанные семейные сценарии управляют нашим самочувствием и буквально блокируют жизненную энергию, подробно разбирается в <a href="https://barakin.ru/monstry-na-tvoey-storone">книге Андрея Баракина «Монстры на твоей стороне»</a>. В ней показано, как старые травмы и «наследственные» установки психики могут маскироваться под телесные недуги или уныние.</p><p>Для нашей героини проработка этого страшного ожидания стала настоящим вторым рождением. Благодаря глубоким энергетическим техникам и практикам курса этот блок полностью исчез. Сейчас ей как раз исполнилось 52 года, и она чувствует себя красивой, цветущей и по-настоящему счастливой.</p><p>Тело мгновенно откликнулось на душевное освобождение: за время марафона женщина сбросила 1,7 кг, а на самом курсе — ещё 4,1 кг. В общей сложности ушло 5,8 кг лишнего веса! Чтобы сделать этот результат наглядным, она провела забавные подсчёты. Оказалось, что её ушедший вес — это 29 пачек сливочного масла, 89 куриных яиц, 6,4 пачки детского мыла и 48 средних помидоров!</p><p>Такой прорыв стал возможен благодаря усердной самостоятельной работе. Героине очень понравилась техника «Пустой стул». Чтобы проработать старые обиды и недосказанность, она написала огромное количество писем — 31 письмо только дома, не считая того, что прописывала на работе.</p><p>Для тех, кто хочет так же глубоко заглянуть в себя, расшифровать скрытые сигналы своей психики и научиться понимать истинные мотивы своего поведения, у нас создан <a href="https://barakin.ru/program/kurs-psihologicheskiy-detektiv">курс «Психологический детектив»</a> — увлекательный практикум с тестами для исследования своей личности.</p><p>Ещё одним незаменимым инструментом для героини отзыва стала Медитация покоя. Теперь в любой сложной или тревожной ситуации ей достаточно просто проговорить про себя слово «покой» — это срабатывает как мгновенный внутренний переключатель, и тело сразу расслабляется.</p><p>Женщина признаётся, что сейчас она испытывает невероятный восторг от самой себя: «Я сама от себя кайфую, что я такая красивая, чудесная!» Она даже записала тёплое видеообращение к самой себе, как советовал Андрей Баракин.</p><p>Героиня выражает огромную признательность Андрею Михайловичу, называя его своим ангелом-хранителем, а также благодарит куратора Юлию Владимировну за чуткость и поддержку каждого участника, и капитана Ларису, которая каждое утро заряжала команду верой в победу. Теперь её жизнь наполнена лёгкостью, и она точно знает, что справится со всем!</p>