Видео-отзыв

Истории изменений

Реальный опыт людей, которые проходили через внутренние изменения, сложные решения и возвращение к себе.

0:00 / ...
1x
1x (Обычная)
1.5x
2x
Видео-отзыв

«То ли я дура, то ли лыжи не едут»: как после 5 лет отчаяния и диет вес пошёл вниз со 125 до 117 кг

Текстовая расшифровка
<p>Катя пришла в работу в состоянии глубокого отчаяния. Внешне всё казалось нормальным: она считала себя образованной женщиной, хорошей дочерью и матерью, которая всё делает правильно. Но внутри копилось чувство, что её жизнь состоит из огромного количества нерешённых психологических проблем.</p><p>Прошлый опыт работы со специалистами не приносил облегчения. Как вспоминает сама Катя: «Мне просто рассказывали, как я не права и что мне надо изменить на тот лад, который был в представлении человека. Я сидела, слушала: то ли я дура, то ли лыжи не едут, то ли что-то происходит непонятно что. С этими же проблемами я оставалась в себе, перекапывая всё это внутри».</p><p>Эту тему глубже раскрывает <a href="https://barakin.ru/monstry-na-tvoey-storone">книга Андрея Баракина «Монстры на твоей стороне»</a>: когда проблема не решается годами, это часто не случайность и не вина человека, а старая защита психики, которую нельзя просто «сломать» чужими советами.</p><p>А если человеку важно не только читать об этом, но и постепенно разбирать свои темы в живом формате, для этого в системе есть <a href="https://barakin.ru/program/club">клуб психологии Андрея Баракина</a> — пространство практики, поддержки и регулярной работы с такими внутренними узлами.</p><p>Когда Катя перестала бороться с собой и нашла правильный подход, начали происходить удивительные изменения. В первую очередь это отразилось на семье: наладились и стали по-настоящему доверительными отношения с детьми. Старшая дочь начала её слышать.<br> «Она приходит ко мне с огромными глазами и говорит: "Мама, неужели такое может быть?" Я говорю: "Да, такое может быть, это надо переосмыслять"», — делится Катя.</p><p>Подобные семейные и внутренние открытия часто требуют бережного внимания к личной истории. Если вы узнаёте себя в словах Кати и хотите разобраться, почему ваши «лыжи не едут», для этого есть <a href="https://barakin.ru/consultation">консультация с Андреем Баракиным</a>.</p><p>А самым ярким и физическим доказательством изменений для Кати стало её тело. Пять лет её вес стоял на мёртвой точке — 125 килограммов. Что бы она ни делала — голодала, пила таблетки, пыталась заниматься спортом, — ничего не работало. Но после начала занятий в системе вес наконец-то пошёл вниз и снизился до 117 килограммов.</p><p>«Это круто. При том, что 5 лет вес вообще не менялся, что бы я ни делала! — говорит Катя. — Я очень хочу продолжать работать с вами. Я правда благодарна Богу за то, что он меня направил. Я поначалу пожалела, нажала, оплатила, сидела мучилась: двое детей, оставляю без денег, одной юбка нужна, другой брюки... Но сейчас, поверьте, не жалею ни секунды! А теперь я понимаю, как это всё решить».</p>