Истории изменений
Реальный опыт людей, которые проходили через внутренние изменения, сложные решения и возвращение к себе.
Видео-отзыв
«То ли я дура, то ли лыжи не едут»: как после 5 лет отчаяния и диет вес пошёл вниз со 125 до 117 кг
Текстовая расшифровка
<p>Катя пришла в работу в состоянии
глубокого отчаяния. Внешне всё казалось нормальным: она считала себя
образованной женщиной, хорошей дочерью и матерью, которая всё делает правильно.
Но внутри копилось чувство, что её жизнь состоит из огромного количества
нерешённых психологических проблем.</p><p>Прошлый опыт работы со
специалистами не приносил облегчения. Как вспоминает сама Катя: «Мне просто
рассказывали, как я не права и что мне надо изменить на тот лад, который был в
представлении человека. Я сидела, слушала: то ли я дура, то ли лыжи не едут, то
ли что-то происходит непонятно что. С этими же проблемами я оставалась в себе,
перекапывая всё это внутри».</p><p>Эту тему глубже раскрывает <a href="https://barakin.ru/monstry-na-tvoey-storone">книга Андрея Баракина «Монстры на твоей стороне»</a>: когда проблема не решается годами, это часто не случайность и
не вина человека, а старая защита психики, которую нельзя просто «сломать»
чужими советами.</p><p>А если человеку важно не только
читать об этом, но и постепенно разбирать свои темы в живом формате, для этого
в системе есть <a href="https://barakin.ru/program/club">клуб психологии Андрея Баракина</a> — пространство практики, поддержки и регулярной работы с
такими внутренними узлами.</p><p>Когда Катя перестала бороться с
собой и нашла правильный подход, начали происходить удивительные изменения. В
первую очередь это отразилось на семье: наладились и стали по-настоящему
доверительными отношения с детьми. Старшая дочь начала её слышать.<br>
«Она приходит ко мне с огромными глазами и
говорит: "Мама, неужели такое может быть?" Я говорю: "Да, такое
может быть, это надо переосмыслять"», — делится Катя.</p><p>Подобные семейные и внутренние
открытия часто требуют бережного внимания к личной истории. Если вы узнаёте
себя в словах Кати и хотите разобраться, почему ваши «лыжи не едут», для этого
есть <a href="https://barakin.ru/consultation">консультация с Андреем Баракиным</a>.</p><p>А самым ярким и физическим
доказательством изменений для Кати стало её тело. Пять лет её вес стоял на
мёртвой точке — 125 килограммов. Что бы она ни делала — голодала, пила
таблетки, пыталась заниматься спортом, — ничего не работало. Но после начала
занятий в системе вес наконец-то пошёл вниз и снизился до 117 килограммов.</p><p>«Это круто. При том, что 5 лет
вес вообще не менялся, что бы я ни делала! — говорит Катя. — Я очень хочу
продолжать работать с вами. Я правда благодарна Богу за то, что он меня
направил. Я поначалу пожалела, нажала, оплатила, сидела мучилась: двое детей,
оставляю без денег, одной юбка нужна, другой брюки... Но сейчас, поверьте, не
жалею ни секунды! А теперь я понимаю, как это всё решить».</p>