Шкала воспринимаемого стресса (PSS-10)

ОПИСАНИЕ ТЕСТА:

Шкала воспринимаемого стресса PSS (Perceived Stress Scale) разработана американским психологом Шелдоном Коэном в 1983 году. Версия PSS-10 является наиболее популярной и точной. Опросник оценивает не количество объективных проблем, а то, насколько непредсказуемой, неконтролируемой и перегруженной вы ощущаете свою жизнь. Метод признан надежным инструментом оценки уровня психологического дистресса.