Шкала саморегуляции и самоконтроля (Тангни)

ОПИСАНИЕ ТЕСТА:

Краткая шкала самоконтроля BSCS (Brief Self-Control Scale) разработана американскими психологами Дж. Тангни, Р. Баумейстером и А. Бун в 2004 году. Методика признана классическим инструментом для оценки волевых качеств личности. Тест измеряет вашу способность к саморегуляции — умение контролировать импульсы, откладывать сиюминутные удовольствия ради долгосрочных результатов, справляться с отвлекающими факторами и поддерживать внутреннюю дисциплину.