Истории изменений

Светлана долгое время безуспешно боролась с лишним весом. Килограммы словно прилипли: стрелка весов замерла на отметке 78, и что бы девушка ни делала, вес никуда не уходил. Жесткие диеты не помогали, килограммы возвращались обратно, а иногда казалось, что тело поправляется «просто из воздуха». Ответ на вопрос «почему я не могу похудеть?» нашелся на курсе. Оказалось, что причина крылась не в еде, а в глубоком подсознательном страхе, который сформировался много лет назад. Когда Светлане было 16 лет, она, как и многие подростки, стояла перед зеркалом и критиковала свою фигуру. В тот момент к ней подошла мама. Мама была тяжело больна, она боролась с недугом 15 лет, сильно похудела и в итоге скончалась от этой болезни. Глядя на дочь, мама тогда произнесла: «Доча, лучше ходить такой полненькой, чем быть такой худой, как я». Эти слова из любви и боли врезались в самую подкорку мозга подростка. Сформировалась мощная и страшная установка: худеть нельзя. Похудеть — значит заболеть. Похудеть — значит умереть. Мозг воспринимал стройность как смертельную опасность и всеми силами защищал тело лишним весом. В процессе работы с Андреем Баракиным эту болезненную связку удалось обнаружить и бережно проработать (в том числе с помощью техники «энергетических когтей»). Установка, которая управляла телом десятилетиями, наконец-то ушла. Результаты оказались поразительными. Буквально на следующее утро после проработки блока ушло 700 граммов. А затем, в течение двух месяцев, вес начал таять сам по себе — каждый день уходило по 400–600 граммов без малейших усилий, мучений и диет. Сейчас Светлана весит 68 килограммов (минус 10 кг!). Но главное — это потрясающие внутренние изменения. Нормализовалось пищевое поведение: пропала привычка хлопать дверцей холодильника, ушла зацикленность на весах и граммах. Девушка ест то, что хочет, ориентируясь только на чувство голода. У неё взлетела самооценка, появилось чувство радости, легкости и огромной благодарности за то, что теперь можно просто жить, любить себя и быть счастливой.