Почему мы ничего не делаем, чтобы жить лучше

Недавно со мной на связь вышла молодая женщина, назовем ее Светлана. Живет и работает в Москве. Она осуществила свою давнюю мечту — переехала в столицу из большого, хорошего областного центра. Город, где она родилась, — комфортный, с работой, с возможностями. Но ей всегда хотелось именно в Москву, и вот она здесь. Сняла удачную квартиру в хорошем районе, по адекватной цене, с нормальными хозяевами. Двушка, которую она делит с соседкой, чтобы было не так дорого. Все, казалось бы, сложилось. Но она пришла ко мне со словами: «Андрей, так плохо и так тревожно мне не было никогда в жизни». Представляете? Человек достиг цели, а вместо радости — пик тревоги за всю жизнь. Мы начали разбираться. Она работает менеджером в торговой компании. Работа неплохая, она хороший сотрудник. Но, как она сама говорит, выше головы не прыгнешь. Уровень зарплат в Москве определен рынком, и, меняя одну компанию на другую, ты меняешь, по сути, только коллектив и место работы, а деньги остаются примерно теми же. И этих денег, конечно, не хватает, чтобы кардинально изменить жизнь. Купить на них жилье, даже самое простенькое, невозможно. И вот эта очевидная бесперспективность, это понимание, что она уперлась в стеклянный потолок, и порождает ту самую тревогу. Жизнь дорожает стремительно, а зарплата за ней не поспевает. Если год назад еще удавалось что-то отложить на отпуск, на море, сходить в ресторан, то сейчас все доходы уходят просто на обеспечение минимальных условий: жилье, еда, проезд. Когда мы с ней говорили, я поймал себя на мысли, что ее история — это ведь срез жизни огромного количества людей в нашей стране. Большинство живет еще хуже, с меньшими доходами. И это фоновое состояние тревоги, когда ты не знаешь, как жить, на что, что делать дальше, — оно стало почти нормой. Хорошо, говорю я ей, давайте посмотрим, что можно сделать. И тут выясняется интересное. Оказывается, года три назад она прошла курсы косметологов - специалистов, которые делают массажи, маски. Она потратила на это немаленькие деньги, время. У нее есть примеры знакомых, которые успешно работают в этой сфере, для которых это основной источник дохода. Но дело не сдвинулось с места. Она так и не начала работать по новой специальности. Светлана быстро нашла объяснение: косметология — это не ее. Зато сейчас ей кажется, что идеальный вариант — это окрашивание волос. Ведь ее соседка как раз этим и занимается, работает два через два, и прекрасно зарабатывает: и ипотеку платит, и кредит за машину, и квартиру эту снимает, и на жизнь остается. Вот он, завидный пример! Понимаете, какую хитрую игру затеяла с ней ее психика? Она потратила деньги, время, силы на обучение. Но дальше дело не пошло. Чтобы не винить себя, не признавать, что она испугалась, не справилась, — нужно найти «объективную» причину. И она находится: «Это просто не мое, мне неприятно». И тут же подворачивается идеальное решение — новая, «правильная» мечта. Нужно пойти и еще поучиться, на этот раз на парикмахера-колориста! Я ей пытаюсь объяснить: дело ведь совершенно не в выборе профессии. Чтобы стать успешным специалистом, нужно начать предлагать свои услуги. Себя. И это дико страшно. Тут же включается синдром самозванца: «Какой из меня специалист?», «А вдруг не получится?», «Что обо мне подумают?». И психика, чтобы избежать этого страха, этого стыда, подсовывает ей спасительную идею: «Не волнуйся, дело не в тебе. Просто ты выбрала не ту профессию. Вот выучишься на колориста — и все получится!». Это бесконечная история. Кстати, я такое наблюдал у многих начинающих психологов, которые годами ходят с курса на курс. Они учат детскую психологию, потом семейную, потом гипноз, потом КПТ, потом метафорические карты… Они тратят годы и сотни тысяч рублей, только чтобы оттянуть тот самый страшный момент, когда нужно будет выйти к людям и сказать: «Здравствуйте, я психолог. Я могу вам помочь». Я сам такой был. Вернемся к Светлане. Первое, с чего нужно начать, сказал я ей, нужно принять решение: «Я хочу изменить свою жизнь. Я хочу зарабатывать больше». Это кажется очевидным, но пока это решение не принято у вас не будет даже простецкого плана действий. Второй шаг — понять, что придется делать то, чего боишься. А именно — предлагать свои услуги. Возможно, самым простым в ее ситуации нужно начинать со своего ближайшего круга знакомых. И вот третий, самый главный шаг. Когда на этом пути возникнет сопротивление, паника, желание все бросить и снова пойти учиться — вот в этот самый момент и нужна психология. Не для того, чтобы найти новую «правильную» мечту. А для того, чтобы разобраться с теми самыми страхами, которые мешают начать. Вытащить из головы эти железные штыри, что ты «недостаточно хорош» или что предлагать свои услуги — «стыдно». Начать можно потихоньку. Работать по выходным, по вечерам. Постепенно нарабатывать клиентскую базу, уверенность. И в какой-то момент окажется, что эта подработка приносит больше, чем основная работа. И вот тогда можно будет сделать шаг и уйти в свободное плавание. Игры, в которые играет наша психика, — они очень многообразны и хитры. Она всегда найдет способ увести нас от самого главного. Но прелесть психологии как раз в том, чтобы научиться раскусывать эти трюки. И вместо того, чтобы бесконечно бегать по кругу в поисках «своего дела», наконец-то разобраться с тем, кто на самом деле мешает тебе его начать.